仰泳腿部技术要领分为哪些部分？如何有效掌握？

仰泳是游泳项目中常见的一种，也是游泳运动员必备的基本技能之一。在游泳比赛中，仰泳是一项非常重要的比赛项目，它的速度和优美的姿态吸引了无数游泳爱好者。而在仰泳中，腿部的使用也是非常关键的。本文将详细介绍...