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游泳划水换气教学设计及反思？如何提高教学效果？
游泳是一项非常有益健康的运动，能够提高人体的心肺功能和肌肉耐力。而划水换气则是游泳中最基本的技能之一，对于初学者来说尤为重要。在教学设计中注重划水换气技巧的讲解和实践是非常必要的。 教学目标和内...
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自由泳两次划水换气次数的影响（呼吸节奏与能量消耗）
它能够锻炼人们的耐力和协调性、自由泳是游泳项目中最常见的一项。划水换气次数对于游泳者的表现有着重要的影响、而在自由泳中。探讨自由泳两次划水换气的意义和影响，本文将从呼吸节奏和能量消耗两个角度。...
