跑步是一项非常良好的锻炼方式,但对于很多人来说,跑步时的喘气、大汗淋漓、脚步沉重等问题总是让人望而却步。尤其是对于那些身材苗条的瘦子来说,却常常因为体力不足而无法跑得更远。有没有什么小技巧可以让瘦子跑...