用浮板练习蛙泳换气时腿下沉怎么办？如何改善？

蛙泳是游泳项目中较为基础的一种技术，其核心在于腿部协调配合以及换气技巧。但是，在蛙泳的练习过程中，很多人都会遇到一个问题——腿部下沉。为了解决这个问题，浮板训练蛙泳换气便成为了很多人的选择。 一...