游泳40秒不换气是什么水平？如何提高憋气时间？

游泳作为一项健身运动，已经广受大众的欢迎。对于初学者来说，最开始的时候往往会遇到换气不顺畅、水下视野不清晰等问题。但是，对于一些高手来说，他们游泳40秒甚至更长时间而不换气，这是一种怎样的体验呢？接下...